Garbanzos BIO 500g Ampliar

Garbanzos BIO 500g

El Granero Integral El Granero Integral

EAN13 8422584018035

Formato: 500 g

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Garbanzos BIO 500g - El Granero Integral

CARACTERÍSTICAS DEL PRODUCTO
Ayuda a reducir el colesterol malo y triglicéridos.
Bajo IG=35. Gran fuente de energía para deportistas y diabéticos
Aporta gran cantidad de vitaminas del grupo B y vitamina K.
Aporta minerales como Hierro, Fosforo, Magnesio, Calcio y Potasio
Rico en proteínas y ácidos grasos saludables Oleico y Linoleico
Aporta gran cantidad de Fibra
Producto libre de OGM(Organismos Genéticamente Modificados)
100% Procedente de cultivo ecológico

Los Garbanzos BIO Ecológicos de El Granero Integral, son una de las legumbres más nutritivas, energéticas y equilibradas que existen. Tiene un gran contenido en vitaminas, proteínas y minerales como el Hierro el cual triplica al de la carne. Al proceder de la  mejor agricultura Ecológica, asegura la completa ausencia de OGM y químicos, otorgando a estos Garbanzos BIO una mayor calidad nutricional.

Los Garbanzos BIO poseen un gran contenido en proteinas (16%) y sus carbohidratos son complejos y de lenta asimilación, con un índice glucémico bajo de 35, lo que lo hace un alimento especial para diabéticos. Sus grasas son beneficiosas para la salud ya que esta legumbre contiene ácidos grasos Oleico y Linoleico los cuales previenen el colesterol malo (LDL) y triglicéridos, aumentan las defensas, reducen la presión arterial y ayuda a perder grasas entre otros beneficios.

Tienen gran cantidad de fibra, vitaminas del grupo B y minerales tan importantes como el Hierro, Fosforo, Magnesio, Calcio y Potasio.

Modo de empleo:

Antes de guisar los garbanzos se recomienda poner en remojo la noche anterior para que se hidraten (Mínimo 7-8 h).

El tiempo de cocción es de 60-90 minutos si se hace con cacerola y solo de 20-30 minutos si se hace con olla a presión.

imgTabla Nutricional TABLA NUTRICIONAL
VALORES NUTRICIONALESPOR 100g
Valor Energético374 Kcal
Proteínas16 g
Grasas7 g
Hidratos de Carbono63 g
Fibra alimentaria15.5 g

» Ingredientes

Garbanzos 100% de cultivo ecológico.

» Alérgenos

Puede contener trazas de gluten, soja, sésamo y frutos secos.

» Almacenado

Almacenar en lugar seco, fresco y oscuro. Evitar olores fuertes y desagradables.

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