Espaguetis de konjac (Fideos de Konjac) 200g

Espaguetis de konjac (Fideos de Konjac) 200g - The Konjac Shop

Ya puedes preparar unos saludables, deliciosos y muy bajos en calorías fideos shiratakis, con los Espaguetis de Konjac (fideos de Konjac) de “The Konjac Shop”. Los Espaguetis de Konjac son un producto 100% vegetal que ¡¡solo contiene 7 Calorías por ración!! No contiene carbohidratos, ni azúcares, ni grasas y tampoco gluten por lo que es un alimento muy recomendado para diabéticos, celiacos y para quien desee adelgazar saludablemente o mantenerse en su peso ideal.

¿Cuál es el secreto de los Espaguetis de Konjac de “The Konjac Shop”?

Su secreto reside en su principal ingrediente, la Harina de Konjac o Glucomanano, que es una fibra vegetal que se obtiene de una planta de origen asiático llamada “konjac”.

La singularidad de esta fibra está en el hecho de que es excepcionalmente baja en calorías y además tiene una muy alta capacidad de hidratación, pudiendo aumentar hasta 150 veces su volumen con agua, por lo que una vez en el estómago, produce una sensación de saciedad que puede durar hasta 4 horas. Una ración (100 g) de fideos de Konjac solo contiene 7 calorías. La misma cantidad de pasta normal puede fácilmente aportar hasta 300 kcal.

Investigaciones científicas de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria ha demostrado científicamente que la Harina de Konjac produce sensación de saciedad, ayuda a perder peso, mejora los niveles de colesterol y regula los niveles de azúcar en sangre.

¿Cómo preparar los Espaguetis de Konjac?

Estos Fideos carecen de sabor, por lo que combinan con cualquier ingrediente o salsa que quieras utilizar. Su preparación es tan rápida y sencilla como:

1-  Abrir el paquete Espaguetis de Konjac y aclarar la pasta con agua abundante.

2- Cocinar durante 2 minutos con el resto de ingredientes (en la sartén, microondas, hervida etc.) 

3- Disfrutar de un saludable y delicioso plato de Fideos shirataki de konjac, sin preocuparte por las calorías ni por los azúcares de más

¡ATENCIÓN DIABÉTICOS!

Los Espaguetis de Konjac no aportan ningún tipo de azucares ni carbohidratos por lo que te recomendamos si eres diabético y para empezar a consumir esta pasta, comiences siempre con un control antes de la comida preparada para comprobar que la glucosa en sangre esté en niveles normales y reducir la dosis de insulina, si eres diabético tipo 1, que tengas preparada para la comida*  puesto que nos podría provocar una hipoglucemia debido a la completa ausencia de carbohidratos en esta pasta. Al comienzo recomendamos tomar junto a ésta comida principal cierta cantidad de carbohidratos como un par de raciones de pan, ensalada o también podemos mezclar una cierta cantidad de pasta integral con los Espaguetis de Konjac para aportar carbohidratos a nuestro organismo. A los 45 minutos ó 1 hora volver a realizar una prueba de glucosa.

Si los niveles son correctos podemos reducir progresivamente la cantidad de carbohidratos, junto con la reducción de la dosis de insulina correspondiente*, que añadimos a la pasta si tu objetivo es perder peso pero nunca suprimirlos por completo. Repetimos, muy importante los controles de glucosa siempre que consumamos este producto

En caso de duda consulte con su médico o pregúntenos, le responderemos encantados. Info@mercanutri.com
*:(Importante valorar con su médico)

TABLA NUTRICIONAL
VALORES NUTRICIONALES	POR 100g
Valor Energético	7 Kcal
Proteínas	1 g
Grasas	0 g
Hidratos de Carbono	0,5 g
Azúcares	0 g
Fibra alimentaria	2,6 g
Sal	0,07 g
Glucomanano	2,6 g

» Ingredientes

agua purificada, amorphophallus konjac (3,6%), estabilizador (E526)

» Almacenado

Mantener en un lugar fresco y seco a temperatura ambiente. Refrigerar después de abrir y conservar como máximo 3 días. No congelar